Description
Le coaching de vie
Il vous apporte un regard extérieur sur votre situation pour vous aider à trouver les stratégies et les ressources nécessaires à l’accomplissement de vos objectifs personnels ou professionnels.
À travers son accompagnement, Caroline Rocher vous propose des outils qui vous amèneront, étape par étape, à une meilleure compréhension de vous-même. La libération de la parole vous permettra de vous connecter à vos émotions et à clarifier vos besoins afin que vous puissiez exploiter plus aisément vos pleins potentiels.
Il est parfois difficile de trouver sa voie et encore plus de sortir du cadre que nous nous sommes construit. C’est la raison pour laquelle, vous axerez l’accompagnement sur le passé, afin de comprendre l’emprise qu’il a sur votre vie actuelle, mais surtout sur le présent et le futur. Vous chercherez à obtenir des changements rapides de comportement en vue de vous réaliser pleinement.
Dans ce processus, votre motivation est la clé. Néanmoins, le plus important n’est pas la réalisation de l’objectif mais le chemin que vous avez décidé de prendre pour y parvenir : vos prises de consciences, vos choix etc.
Conseil en image & Photographie-thérapie
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L’image de soi est une notion très importante. C’est la façon dont nous nous percevons nous-même (psychologiquement et physiquement) et le reflet que nous avons l’impression de projeter aux autres. Il y a derrière cela la notion « d’apparence ».
C’est clairement la partie visible de l’iceberg et tout comme la confiance en soi ou l’estime de soi, il faut la nourrir, la développer et en prendre soin.
Il est essentiel de considérer son corps tout comme son esprit, les deux se complètent et se renforcent. Et en ces périodes de confinements où le télétravail prend toute sa place, nous prenons de moins en moins le temps de nous attarder sur notre image et cela altère considérablement notre vision de nous-même.
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