Description

Et si vous vous autorisiez à respirer ?

Ce séjour de Pilates, yoga et randonnée, nous l’avons pensé pour tous les amoureux de la nature et du grand air qui ont besoin de se reconnecter à leur corps, à leurs sensations et aux grands espaces !

Ici, pas besoin de blabla, les paysages parlent d’eux-mêmes : la nature vous saute aux yeux et vous apaise immédiatement !

Programme
Karine est diplômée de diététique mais aussi professeur de Pilates et de yoga. Avec son mari Patrick, ils ont ouvert ce lieu incroyable entouré de montagnes avec une vue à couper le souffle. Pour ce séjour au grand air, nous vous proposons de belles pratiques pour redécouvrir des sensations dont nos vies surchargées ont tendance à nous couper ! Tous les repas servis sont réalisés à partir de produits sains, majoritairement bio, de saison et locaux.