La Chronique de Nicolas : le chat est sur le coussin du chien

"Le chat est sur son coussin", ça n'est pas une histoire, mais "le chat est sur le coussin du chien", ça c'est le début d'une histoire. J'adore cette citation de John Le Carré Je l'aime tellement, Que je l'ai modifiée au fil du temps, Dans ma tête. En fait, L'original est : Commencer par "Le chat s'assoit sur un tapis", ça n'est pas une histoire, mais ...

Interview de Karine Galland (Coach et dirigeante – Nîmes)

Bonjour Karine Galland ! Que c’est chouette de rencontrer des spécialistes du bien-être déconnecté ! Karine Galland : Oui, c’est toujours un plaisir pour moi aussi de rencontrer des personnes qui encouragent la déconnexion dans la bonne humeur. Parle-nous de ton parcours... Karine Galland : On a combien de temps ? ça risque d’être un peu long car j’ai un parcours plein de rebondissements. 😊 J’ai ...

La Chronique de Nicolas : Écrire librement

Bonjour, S'il y a bien un truc qui me fascine, C'est la créativité. Déjà, la nature qui fait les orchidées, Chapeau. Les différentes couleurs du ciel, Et des nuages. Matin et soir, Chaque jour. Bravo, bravissimo ! (Pas forcément partout, ok, je salue nos amis belges au passage). Les poulpes qui changent de forme et de couleur. Je ne sais pas si vous en avez déjà vu en vrai, dans l'action, Bein, ...

Interview de Laurent Zafosnik (Hypnothérapeute – Draguignan)

Bonjour Laurent ! Nous sommes ravis de donner la parole à un hypnothérapeute, en ces temps troublés où l’on a bien  besoin de prendre soin de soi. Prêt ? Bonjour Boris, oui merci pour ton invitation. Je suis ravi de contribuer à étoffer le site “sansmonportable.com”. Raconte-nous un peu ton parcours... J’ai travaillé pendant presque 25 ans en tant que conseiller clientèle. ...

La Chronique de Nicolas : Josiane et Marguerite

Bonjour, Comment continuer sur le dev perso sans parler du coaching ? (suite de vendredi dernier...) J'ai une amie qui vient d'une petite ville. Pas le genre d'endroit avec espaces coworking, Ni d'apéro rooftop en terrasse Ni d'endroit chill out pour un after work en mode friday wear Ou de coachs en motivation personnelle, Rencontrés lors d'un incentive ou d'un team building à la con. Ou tous ces ...

La Chronique de Nicolas : C’est un bon début, non ?

Bonjour, Allez ! On y va à fond sur le dev perso. La semaine dernière, Visualisation positive, Maintenant, Loi de l'attraction. Waouh ! Allons nous bientôt nous retrouver tous ensemble sur un tapis de Yoga, (chacun le sien, quand-même) Dans un Ashram farci de Rinpochés Nus sous nos Toges Safran ? Ou dans un séjour New-Age, À caresser des chevaux, En se posant des cristaux sur les chakras ? Pas du tout. Je ...

ITW de Cécile Tauvel (La Minut’Rit – Le Havre)

ITW de Cécile Tauvel (La Minut'Rit - Le Havre) Bonjour Cécile ! La vocation de notre association, c’est aussi et surtout de reconnecter les humains ! Alors quoi de plus naturel que de te donner la parole aujourd’hui. Comment vas-tu ? Bonjour Boris, je vais bien, merci ☺ Les mois d’hiver sont enfin derrière moi… le printemps et ses beaux jours sont ...

La Chronique de Nicolas : Avant de toucher le fond

J'aime beaucoup la visualisation positive, Et je l'utilise intensément. Je vous prépare d'ailleurs quelque chose là-dessus, Avant la fin de l'année... Rien à voir avec la psychologie positive De Martin Seligman et consorts, Genre le bonheur se construit, Comme on construit une voiture, Ou un mécano, Ou je ne sais quelle métaphore. La visualisation positive, C'est très puissant, Comme un super-pouvoir, Si on sait bien l'utiliser. Mais aujourd'hui, Je vais inverser les cartes, Retourner le ...

Interview d’Isaure de Sainte Marie (Décoratrice – Château de Troussay)

Bonjour Isaure ! C'est un grand plaisir de faire ta connaissance aujourd’hui, et de te présenter, ainsi que le Château de Troussay, au réseau de Sans Mon Portable ! Prête ? J’attends ce moment depuis longtemps ! Raconte-nous un peu ton histoire, ton parcours... Je suis née et j’ai grandi à Paris. Le Château de Troussay était une propriété de ma grand-mère ...

La Chronique de Marguerite : Guide de survie sur Facebook

Marre de passer trop de temps sur Facebook et pourtant impossible de t’en passer ? On a tous nos bonnes raisons de rester sur la plateforme, ce n’est pas pour autant qu’on doit laisser l’application consumer tout notre temps-libre. Je vous partage mes astuces pour rester maître de mon temps et de mon attention sur Facebook.  Facebook : je t’aime, ...