ITW Angélique Pougnas

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Bonjour Angélique ! J’ai eu la chance de faire ta connaissance récemment, et j’ai tout de suite accroché ! Ton concept, tes valeurs, tout y est ! Bonjour Boris, merci pour cette entrée en matière, je suis très touchée par tes mots. Je suis ravie que Catherine Jenoudet d’Hakawerk nous ait mis en relation. Il semble que nous ayons de nombreux points ...

ITW Mélanie Ballon (consultante SEO Eco-responsable)

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Mélanie Ballon Peux-tu te présenter en quelques mots ?  Bonjour Boris, merci pour l’invitation sur ton blog très inspirant. Ravie d’y contribuer ! Je m’appelle Mélanie, j’ai 40 ans, je suis maman de jumelles de 4 ans. Je suis une multi passionnée qui rêve de changer le monde… Parle nous de ton parcours Parcours typique de la bonne élève qui ne sait pas ce ...

Comment récupérer de l’attention ?

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Récupérer de l'attention : Comment transformer un looooonnnngg couloir de distractions et gagner 8 heures de vie en plus par semaine. Rien que ça. Retrouvez l'actualité de Nicolas Deliau en cliquant ici ! L'ensemble des articles de Sans Mon Portable sont là !  

Serons-nous ainsi immortels ?

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Immortels: Ce n'est pas grave de manquer d'attention. Ce n'est pas un problème douloureux, urgent et reconnu ! À moins que... Retrouvez l’actualité de Nicolas Deliau en cliquant ici ! L’ensemble des articles de Sans Mon Portable sont là !

Dopamine

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Faire en une heure ce qui nous prend trois heures habituellement ? Accros aux distractions, à la Dopamine ? Parfois le plus simple c'est juste de dire Non. Plus d'infos ici : https://nicolasdeliau.fr/dopamine-dir... Inscrivez-vous sur https://nicolasdeliau.fr/ pour recevoir une inspiration chaque semaine. Formation en ligne sur le Focus disponible ici : https://www.kmeo.fr/focus/

Savoir dire non

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Être débordé, être submergé, sous l'eau, c'est top, non ? Et si on arrêtait de se la péter, de dire qu'on est à fond tout le temps ? Qu'on frôle le Burn-Out mais qu'on assure grave... Plus d'infos + le texte de la vidéo : https://nicolasdeliau.fr/depuis-quand... Inscrivez-vous sur https://nicolasdeliau.fr/ pour recevoir une inspiration chaque semaine. Formation en ligne sur le Focus ...

Ralentir

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Il devient urgent de ralentir ! Ralentir est la quatrième piste pour baisser sa ligne de flottaison. Celle qu'on évoque quand on dit qu'on est débordé, submergé, sous l'eau. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe des moyens pour la faire baisser. Inscrivez-vous sur https://nicolasdeliau.fr/ pour recevoir une inspiration chaque semaine. Formation en ligne sur le Focus disponible ici : https://www.kmeo.fr/focus/

Ici et maintenant

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Revenir au présent grâce à la cohérence cardiaque. Inscrivez-vous sur https://nicolasdeliau.fr/ pour recevoir une inspiration chaque semaine. Formation en ligne sur le Focus disponible ici : https://www.kmeo.fr/focus/

Regarder vs Voir

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Est-ce que c'est pareil de voir ou de regarder ? Et comment ça peut nous aider à baisser notre ligne de flottaison ? Inscrivez-vous sur https://nicolasdeliau.fr/ pour recevoir une inspiration chaque semaine. Formation en ligne sur le Focus disponible ici : https://www.kmeo.fr/focus/