Dans un monde où le bruit et l'agitation des villes deviennent omniprésents, nombreux sont ceux qui recherchent des sanctuaires de tranquillité pour se déconnecter et retrouver leur équilibre intérieur. En France, un lieu se détache particulièrement pour offrir cette sérénité tant convoitée : la Drôme Provençale. Réputée pour ses paysages...

À l'ère de la technologie omniprésente, le smartphone est devenu bien plus qu'un simple outil de communication: c'est une extension de nous-mêmes, un compagnon fidèle qui nous maintient en contact permanent avec le monde. Cependant, cette disponibilité constante peut se transformer en une dépendance nocive. L'addiction au smartphone affecte notre...

Dans une époque où le stress et le burn-out touchent un nombre croissant de personnes, chercher des solutions pour améliorer son bien-être devient essentiel. Un acteur émerge comme un véritable allié dans cette quête du mieux-vivre : le coach bien-être. Véritable guide de vie, il n’a jamais été aussi sollicité...

À l'heure où la technologie numérique structure presque tous les aspects de notre vie quotidienne, l'hyperconnectivité est devenue la norme pour beaucoup d'entre nous. Smartphones, tablettes, ordinateurs : ces outils, autrefois symboles d'émancipation et de progrès, sont désormais la source d'une saturation informationnelle qui peut épuiser autant mentalement que physiquement....

Dans un monde où le stress et l'anxiété figurent parmi les maux les plus répandus de notre société, les méthodes thérapeutiques alternatives suscitent de plus en plus l'intérêt. L'hypnothérapie, l'une de ces approches, offre une perspective fascinante sur le pouvoir de l'esprit sur le corps. Derrière son voile de mystère,...

Dans une société où le tumulte de la vie moderne exerce une pression constante, l'aspiration à la tranquillité devient un besoin aussi fondamental que l'air que l'on respire. En France, patrie du raffinement et de la joie de vivre, quelques pépites géographiques offrent cette sérénité tant recherchée. Parmi elles, l'Ardèche...

Alors que les heures s'égrènent vers la naissance d'une nouvelle année, la scène est désormais emblématique : la majestueuse avenue des Champs-Élysées s'anime, le ciel nocturne paré des couleurs explosant au-dessus de l'Arc de Triomphe, tandis que la foule réunie pour célébrer le passage à 2024 partage un point commun...

Bonjour Agnès, peux-tu te présenter en quelques mots ? Bonjour ! Je m'appelle donc Agnès. Si je devais définir mon métier, ce serait « éco-accompagnante », qui signifie pour moi accompagner les personnes qui se sentent bloquées ou figées dans une problématique à avancer, en prenant en compte le contexte...

Pour ceux qui ne te connaissent pas, parle-nous un peu de toi, ton parcours... J'ai eu la chance de tomber dans le sport nature tout petit et plus tard c'est le sport qui m'a aidé à surmonter une blessure suite à un accident. Je suis désormais sur pieds après une...

Bonjour Angélique ! J’ai eu la chance de faire ta connaissance récemment, et j’ai tout de suite accroché ! Ton concept, tes valeurs, tout y est ! Bonjour Boris, merci pour cette entrée en matière, je suis très touchée par tes mots. Je suis ravie que Catherine Jenoudet d’Hakawerk nous ait mis...