Coachs

Internet est devenu une toile massive, intégrée dans presque tous les aspects de notre quotidien. De l’éducation à la profession, en passant par les interactions sociales, ses avantages sont indéniables. Cependant, cette technologie omniprésente n'est pas sans pitfalls. Les dangers tels que le cyberharcelement, le vol d’identité, et l’exposition à...

Parfois, une simple pause ne suffit pas pour échapper à l'emprise constante de nos emplois du temps chargés et de nos écrans omniprésents. C'est là que le massage entre en jeu. Cette pratique ancienne, qui trouve ses racines dans diverses cultures à travers le monde, peut être la clé pour...

Le travail occupe une place centrale dans nos vies. Il peut être une source d'épanouissement, mais aussi de stress et d'insatisfaction. Dans ce contexte, les entreprises cherchent de plus en plus à améliorer le bien-être de leurs employés, conscientes que leur santé mentale et physique est essentielle à la performance....

La médecine douce, également connue sous le terme de médecine alternative ou complémentaire, englobe une vaste gamme de pratiques qui vont de l'aromathérapie à l'acupuncture, en passant par la naturopathie, le yoga, la méditation, et bien d'autres. Ces pratiques partagent une approche commune : l'approche holistique de la santé, considérant...

Dans une époque où le stress et le burn-out touchent un nombre croissant de personnes, chercher des solutions pour améliorer son bien-être devient essentiel. Un acteur émerge comme un véritable allié dans cette quête du mieux-vivre : le coach bien-être. Véritable guide de vie, il n’a jamais été aussi sollicité...

Dans un monde où le stress et l'anxiété figurent parmi les maux les plus répandus de notre société, les méthodes thérapeutiques alternatives suscitent de plus en plus l'intérêt. L'hypnothérapie, l'une de ces approches, offre une perspective fascinante sur le pouvoir de l'esprit sur le corps. Derrière son voile de mystère,...

La sophrologie permet de connecter notre monde intérieur au monde extérieur grâce à des techniques de relaxation dynamique et de respiration. Alfonso Caycedo, neuropsychiatre d’origine colombienne, créa la sophrologie en 1960. Les bienfaits au quotidien La sophrologie va vous apporter un véritable réconfort, apaiser vos tensions, vous apprendre à gérer...

Bonjour Dolores Fernandez ! C'est assez rare que nous donnions la parole à une psychanalyste, alors profitons-en ! Ravi de te retrouver ! Merci Boris, ravie aussi de te retrouver ! Raconte-nous ton parcours ... Très tôt dans mon adolescence, j'ai su que je voulais être psy .... alors psychologue,...

Bonjour Emmanuelle ! Je suis très heureux de notre mise en relation. Prête à répondre à nos questions ? Bonjour Boris, très heureuse également d’avoir fait ta connaissance. Prête pour répondre à tes questions sur le burnout et merci pour ton intérêt pour ce sujet. Raconte-nous un peu ton parcours......

Bonjour Claire ! C’est un grand plaisir de te retrouver, quasiment un an après notre premier contact. Oui et Boris, quelle année !  Pour ceux qui ne te connaissent pas encore, raconte-nous un peu ton parcours... Sup de Co Clermont en 95 – une promo fabuleuse – un esprit, une équipe...