bien-être
Coachs

La clé du bien-être : comment un coach peut transformer votre quotidien ?

Dans une époque où le stress et le burn-out touchent un nombre croissant de personnes, chercher des solutions pour améliorer son bien-être devient essentiel. Un acteur émerge comme un véritable allié dans cette quête du mieux-vivre : le coach bien-être. Véritable guide de vie, il n’a jamais été aussi sollicité...
déconnexion numérique
Actus déconnectées

La déconnexion numérique : un acte de résilience dans un monde connecté

À l'heure où la technologie numérique structure presque tous les aspects de notre vie quotidienne, l'hyperconnectivité est devenue la norme pour beaucoup d'entre nous. Smartphones, tablettes, ordinateurs : ces outils, autrefois symboles d'émancipation et de progrès, sont désormais la source d'une saturation informationnelle qui peut épuiser autant mentalement que physiquement....
Hypnothérapie
Coachs

Hypnothérapie : L’Art de soigner par l’hypnose

Dans un monde où le stress et l'anxiété figurent parmi les maux les plus répandus de notre société, les méthodes thérapeutiques alternatives suscitent de plus en plus l'intérêt. L'hypnothérapie, l'une de ces approches, offre une perspective fascinante sur le pouvoir de l'esprit sur le corps. Derrière son voile de mystère,...
Ardèche
Lieux

La douce échappée en Ardèche : Un havre de déconnexion

Dans une société où le tumulte de la vie moderne exerce une pression constante, l'aspiration à la tranquillité devient un besoin aussi fondamental que l'air que l'on respire. En France, patrie du raffinement et de la joie de vivre, quelques pépites géographiques offrent cette sérénité tant recherchée. Parmi elles, l'Ardèche...
Agnès Gagne
Interviews

Interview d’Agnès Gagne (éco-accompagnante)

Bonjour Agnès, peux-tu te présenter en quelques mots ? Bonjour ! Je m'appelle donc Agnès. Si je devais définir mon métier, ce serait « éco-accompagnante », qui signifie pour moi accompagner les personnes qui se sentent bloquées ou figées dans une problématique à avancer, en prenant en compte le contexte...
Interviews

Interview de David Deux (OUTDOOR ACADEMY)

Pour ceux qui ne te connaissent pas, parle-nous un peu de toi, ton parcours... J'ai eu la chance de tomber dans le sport nature tout petit et plus tard c'est le sport qui m'a aidé à surmonter une blessure suite à un accident. Je suis désormais sur pieds après une...
Angélique Pougnas
Interviews

ITW Angélique Pougnas

Bonjour Angélique ! J’ai eu la chance de faire ta connaissance récemment, et j’ai tout de suite accroché ! Ton concept, tes valeurs, tout y est ! Bonjour Boris, merci pour cette entrée en matière, je suis très touchée par tes mots. Je suis ravie que Catherine Jenoudet d’Hakawerk nous ait mis...
Mélanie Ballon
Interviews

ITW Mélanie Ballon (consultante SEO Eco-responsable)

Mélanie Ballon Peux-tu te présenter en quelques mots ?  Bonjour Boris, merci pour l’invitation sur ton blog très inspirant. Ravie d’y contribuer ! Je m’appelle Mélanie, j’ai 40 ans, je suis maman de jumelles de 4 ans. Je suis une multi passionnée qui rêve de changer le monde… Parle nous de...
Chroniques

La Chronique de Nicolas : Quatre portes d’entrée

Bonjour, La semaine dernière je vous ai parlé de la ligne de flottaison, Cette métaphore d'un niveau de sérénité-stress, selon la hauteur qu'elle atteint. (Pour faire un gros résumé) Vous pouvez d'ailleurs retrouver cette chronique en vidéo ici, Et en podcast ici. Ça change de la lecture. Je vous disais...
1 2 3 4 5 13
Page 3 of 13