Actus déconnectées

Dans un rythme quotidien souvent marqué par l'urgence et l'efficacité, nous oublions parfois le simple plaisir de se promener sans but précis. La flânerie, cet art de vagabonder sans direction imposée, invite à une déconnexion totale, à un ralentissement salutaire permettant une véritable immersion dans l'instant présent. Cet article explore...

En 2024, malgré l'avancée technologique sans précédent, un mouvement contre-courant émerge, cherchant à rééquilibrer la relation que nous entretenons avec nos appareils numériques. L'importance de la déconnexion en 2024 Au fil des années, la dépendance aux écrans est devenue un enjeu de santé publique. L'hyperconnectivité impacte notre santé mentale, notre...

Ce trouble, souvent sous-estimé, représente une menace réelle pour l'équilibre psychologique et social de nombreux individus. Cet article vise à décomposer les différentes facettes de ce danger croissant, évaluant ses répercussions sur l'individu et la société, tout en explorant les voies possibles de prévention et de guérison. Définition et manifestations...

Ces petits appareils, devenus quasi indispensables, concentrent notre vie sociale, professionnelle et même nos loisirs. Cependant, avez-vous déjà envisagé de passer une journée entière sans votre téléphone portable ? Cette idée peut sembler déconcertante pour certains, mais elle recèle des bénéfices insoupçonnés pour notre bien-être mental et physique. Plongeons ensemble...

Dans notre monde ultra-connecté, où les notifications incessantes des smartphones, tablettes et ordinateurs occupent une place centrale dans nos vies, un nouveau mouvement gagne du terrain : celui de la déconnexion. Cette quête de paix intérieure et de retours aux fondamentaux semble être la réponse aux maux engendrés par l'hyperconnectivité....

La France a franchi une première étape dans la reconnaissance du droit à la déconnexion avec la loi Travail, dite loi El Khomri, en 2016, qui oblige les entreprises de plus de 50 employés à négocier des accords visant à réguler l’utilisation des outils numériques en dehors des heures de...

À l'ère de la digitalisation, smartphones, ordinateurs et tablettes font partie intégrante de notre quotidien. Si cette réalité touche toutes les générations, ce sont les adolescents qui se trouvent être les plus exposés à ce phénomène. Leur immersion quotidienne dans le monde virtuel suscite de nombreuses inquiétudes quant aux impacts...

À l'ère de la technologie omniprésente, le smartphone est devenu bien plus qu'un simple outil de communication: c'est une extension de nous-mêmes, un compagnon fidèle qui nous maintient en contact permanent avec le monde. Cependant, cette disponibilité constante peut se transformer en une dépendance nocive. L'addiction au smartphone affecte notre...

À l'heure où la technologie numérique structure presque tous les aspects de notre vie quotidienne, l'hyperconnectivité est devenue la norme pour beaucoup d'entre nous. Smartphones, tablettes, ordinateurs : ces outils, autrefois symboles d'émancipation et de progrès, sont désormais la source d'une saturation informationnelle qui peut épuiser autant mentalement que physiquement....

Alors que les heures s'égrènent vers la naissance d'une nouvelle année, la scène est désormais emblématique : la majestueuse avenue des Champs-Élysées s'anime, le ciel nocturne paré des couleurs explosant au-dessus de l'Arc de Triomphe, tandis que la foule réunie pour célébrer le passage à 2024 partage un point commun...