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Actus déconnectées

L’expérience inédite d’une journée sans smartphone

Ces petits appareils, devenus quasi indispensables, concentrent notre vie sociale, professionnelle et même nos loisirs. Cependant, avez-vous déjà envisagé de passer une journée entière sans votre téléphone portable ? Cette idée peut sembler déconcertante pour certains, mais elle recèle des bénéfices insoupçonnés pour notre bien-être mental et physique. Plongeons ensemble...