smp Laurent Zafosnik

Interview de Laurent Zafosnik (Hypnothérapeute – Draguignan)

Bonjour Laurent ! Nous sommes ravis de donner la parole à un hypnothérapeute, en ces temps troublés où l’on a bien  besoin de prendre soin de soi. Prêt ?

Bonjour Boris, oui merci pour ton invitation. Je suis ravi de contribuer à étoffer le site “sansmonportable.com”.

Raconte-nous un peu ton parcours…

J’ai travaillé pendant presque 25 ans en tant que conseiller clientèle. Puis il y a 3 ans ma femme a trouvé du travail dans le sud de la France, j’ai du démissionné de mon poste et j’en ai profité pour “renverser la table” et me former au métier passionnant d’hypnothérapeute.  

Pour ceux qui ne connaissent pas, peux-tu nous dire ce qu’est l’hypnose, voire l’hypnothérapie ?…

L’hypnose en fait est un état complètement naturel que nous expérimentons chaque jour sans le savoir. Que vous soyez absorbés par une lecture, par une série, un film, vous êtes tellement concentré sur ce que vous voyez, sur ce que vous pouvez sentir, que la conscience passe en quelque sorte en mode veille. L’inconscient devient disponible et l’hypnothérapeute lui suggère alors de modifier certains schémas, certains comportements. L’hypnothérapie est une thérapie brève où en quelques séances nous tentons de montrer la voie vers le changement et accompagner vers le mieux-être.  

Qu’est ce qui te donne le plus de satisfaction dans ton métier ?

Lorsque je réussis à apporter de la joie et du bien-être, à modifier la vision qu’une personne a d’elle-même et du monde qui l’entoure, ou à la libérer d’un fardeau, j’ai la sensation et le réel sentiment d’être utile.  

Parle-nous de tes plus belles fiertés professionnelles. 

J’ai eu une fois une dame qui est venue à l’improviste au cabinet sans prendre rendez-vous. Un consultant (client) avait annulé la veille son rendez-vous de 10h et c’est précisément à cette heure que cette dame a ouvert la porte de mon cabinet en pleurs. Elle était très perturbée et avait du mal à s’exprimer. Après sa 1ère séance d’hypnose elle repartit avec le sourire. Le changement était radical, elle était transformée, presque heureuse. Même avec l’expérience c’est toujours un peu étonnant d’observer ces transformations. 4 séances supplémentaires ont ensuite consolidé cette transformation. Elle vivait, elle ressentait, elle voyait différemment. Lors de la dernière séance elle découvrait les tableaux de bouddha du cabinet, les trouvant très beaux et les pensait nouveaux. Elle s’était comme ouverte sur l’extérieur et pouvait enfin apprécier les choses sous un autre angle. C’était amusant, beau et émouvant, j’étais content pour elle.       

Quels sont tes autres centres d’intérêt, à part ton métier ?

Je suis un fan de jeux vidéo (oui c’est possible même en tant qu’hypnothérapeute) et surtout de réalité virtuelle. Je suis également musicien, je joue de la guitare, de la basse et de la batterie. J’ai joué dans quelques groupes en semi-pro mais à présent je joue juste pour le plaisir seul ou avec des amis. J’adore également jardiner, faire pousser des légumes et des fruits sur ma terrasse.  

Dans ton expérience, as-tu pu toucher du doigt le problème de l’addiction aux écrans, aux technologies numériques en général ?

C’est assez étonnant mais depuis que je fais ce métier je n’ai pas eu de demande concernant les addictions numériques ou d’écrans. Il faut dire aussi que je ne cible pas ma communication sur le sujet. Aussi chose assez étrange un hypnothérapeute va généralement se spécialiser dans un domaine, souvent malgré lui,  car il va “attirer” le même type de consultants. Pour ma part, viennent me voir le plus souvent, des personnes éprouvant un grand mal-être suite à une petite enfance très perturbée.       

Comment traiterais-tu un patient victime de ce genre d’addiction ? 

Je chercherais avant tout à savoir si il a ou a eu d’autres centres d’intérêts. Je ne chercherais aucunement à lui supprimer cette addiction mais plutôt à trouver un équilibre. Je pense que je lui ferai vivre également son futur négatif où sa vie sociale serait réduite à néant, où il finirait seul, malheureux et dépressif. Cette méthode est souvent très efficace pour “choquer” le sujet et ouvrir la prise de conscience. Sous hypnose cette vision du futur paraît tellement réelle que les émotions ressenties sont très impactantes.

Ton portable à toi, comment lui fixes-tu des limites ?

Déjà je ne dors pas avec, il reste dans le salon la nuit. Je le laisse à 99% du temps en mode vibreur (silencieux). Ce qui me vaut souvent des réflexions de mes amis du genre : “A quoi sert ton portable si tu ne réponds jamais ?” 

Il ressemble à quoi ?

J’ai un Xiaomi Redmi note 8 pro

A quel moment apprécies-tu le plus de le lâcher ?

Quand je suis dans mon lit.

Ta recette à toi, pour ta déconnexion personnelle ? 

La déconnexion avec l’univers numérique se crée naturellement quand vous occupez votre esprit à créer. La musique et le jardinage sont des outils puissants qui favorisent la création et me permettent de maintenir un équilibre entre l’essentiel et le superflus numérique.

Quels sont tes projets à court terme ? 

J’espère dans les prochains mois pouvoir animer de nombreuses conférences afin d’exposer mon travail sur l’hypnose spirituelle.

La dernière version de notre site sansmonportable.com recense « les trésors », les lieux notamment, gîtes, refuges, endroits cachés où la déconnexion prend tout son sens. 

Tu en connais un à nous faire partager ici ?

Non désolé Boris, je n’ai pas de lieux spécifiques à partager.

Notre site te permettra aussi de te faire connaître auprès de notre réseau…prêt à ouvrir ton compte, créer ta fiche ?

Oui bien-sûr avec plaisir.

Quel avantage ou offre pourrais-tu proposer aux Adhérents de Sans Mon Portable ? 

Je peux proposer aux Adhérents de Sans Mon Portable une réduction de 20% sur une sélection d’hypnoses personnalisées MP3 à 29€ (soit l’enregistrement à 23€) et moins 20% sur une “Hypnose thérapeutique – Autre thème de votre choix” personnalisée MP3 à 45€ (soit l’enregistrement à 36€) : https://www.hypno-relax.com/seances-hypnose-mp3

Et si nous imaginions un événement ensemble, une action, un atelier, une conférence pour développer notre visibilité et nos savoir-faire communs, tu serais partant ?

Oui tout à fait, si mes disponibilités le permettent, je serai ravi d’y participer. 

Et si on souhaite suivre ton actualité, te consulter ? Où te retrouver ?

On peut me retrouver sur mon site internet  : www.hypno-relax.com

A très bientôt cher Laurent, restons en contact !

A bientôt Boris, ce fût un plaisir de répondre à cet interview. Bonne continuation à cette belle initiative qu’est sansmonportable.com