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Actus déconnectées

La France intensifie la lutte contre le burn-out.

La France a franchi une première étape dans la reconnaissance du droit à la déconnexion avec la loi Travail, dite loi El Khomri, en 2016, qui oblige les entreprises de plus de 50 employés à négocier des accords visant à réguler l’utilisation des outils numériques en dehors des heures de...
cyber-harcèlement
Actus déconnectéesChroniques

Le cyber-harcèlement, le mal du siècle

Le cyber-harcèlement est une forme de harcèlement qui touche aujourd’hui de nombreuses personnes avec l’avènement des réseaux sociaux. Plus de 40% des Français de moins de 50 ans ont subi cette forme de harcèlement en 2019 (source : Etude Statista du 13 déc. 2021). Découvrez dans cet article tout ce que...
protéger sa vie privée sur internet
Actus déconnectéesChroniques

Comment protéger sa vie privée sur internet ?

Emails, photos, vidéos, achat en ligne… nous produisons tous une quantité énorme de données. Le problème, c’est que ces informations personnelles peuvent être détournées à des fins criminelles comme le vol de vos coordonnées bancaires ou encore l’usurpation d’identité. Voilà pourquoi, il est essentiel de protéger votre vie privée sur...
Aux couleurs d’Ora Les marchés de Noël
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Aux couleurs d’Ora : Les marchés de Noël

Pendant cette période de nombreuses villes organisent des marchés de Noël et ont le cœur en fête. Des moments de partage, de rencontres autour de la joie et de l'amour. Animations On aime se promener main dans la main dans les rues joliment décorées les soirs de l'Avent pour y...
Chroniques

Chronique de Nicolas : Nous l’avons tous vécu, non?

Bonjour, La semaine dernière, je vous ai fait une vidéo, Pour démontrer à quel point l'attention est importante, Qu'en avoir moins peut donner des problèmes graves, Qui nous touchent directement et de manière immédiate. Si vous ne l'avez pas vue, Que vous avez eu la flemme de cliquer, Que vous...
digital Détox
Chroniques

Pourquoi ne pas opter pour un week-end digital Détox ?

Où que nous soyons, le monde virtuel est proche. Avec les smartphones, les ordinateurs portables, les tablettes et l'Internet sans fil, nous sommes connectés en permanence. C'est pourquoi l'idée de faire une cure de désintoxication numérique (digital détox) est de plus en plus populaire en France. Qu'est-ce qu'une détox numérique...
Chroniques

Roulez-doucement, je suis pressé

C'est ce que disait Churchill à son chauffeur. Parce qu'à l'époque du Fast Yoga, du Boxing Yoga, et même du Beer Yoga... Il devient urgent de ralentir ! Vous trouverez un exercice très simple pour cela. 10 minutes pour lever le pied, baisser son stress, à faire (presque) partout. Le...
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