Chroniques

Bonjour, Le dictionnaire des synonymes nous joue des tours. Ces dernières semaines, je vous ai parlé de la ligne de flottaison, Comme une métaphore d'un niveau de stress, Des 4 portes pour la faire baisser : L'environnement, l'attention, être présent et ralentir. La semaine dernière je vous ai parlé de...

Un quartier en évolution perpétuelle, la Bastide qui ne cesse de se dynamiser passant de l'industriel à un lieu vert. Ancien faubourg industriel Ce quartier de Bordeaux situé Rive Droite ne s'est vraiment développé qu'à partir du XIXème siècle. L'image de la Bastide a été complètement refondu avec cette réhabilitation...

Bonjour, La semaine dernière je vous parlais de la ligne de flottaison que j'utilise comme métaphore du niveau de stress. Celle qui monte quand nous sommes débordés, submergés, sous l'eau, Et des quatre portes d'entrée pour la faire baisser : L'environnement, être dans le présent, l'attention et ralentir. Un gros...

La sophrologie permet de connecter notre monde intérieur au monde extérieur grâce à des techniques de relaxation dynamique et de respiration. Alfonso Caycedo, neuropsychiatre d’origine colombienne, créa la sophrologie en 1960. Les bienfaits au quotidien La sophrologie va vous apporter un véritable réconfort, apaiser vos tensions, vous apprendre à gérer...

Bonjour, La semaine dernière je vous ai parlé de la ligne de flottaison, Cette métaphore d'un niveau de sérénité-stress, selon la hauteur qu'elle atteint. (Pour faire un gros résumé) Vous pouvez d'ailleurs retrouver cette chronique en vidéo ici, Et en podcast ici. Ça change de la lecture. Je vous disais...

Bonjour, Vingt-cinq fois j'ai joué la pièce Les lignes de flottaison. Une heure de monologue débité trop vite, Une heure qui se réduisait à 50 minutes, donc, Sur un ton haché, nerveux, les épaules hautes. Il faut s'imaginer que ce n'est pas facile de parler de ligne de flottaison, Quand...

Cette commune du sud-ouest est située dans le Lot (région Occitanie). Comment passer à côté de ce majestueux site dont les maisons sont accrochées à la falaise. Un véritable lieu de pèlerinage Très réputé depuis le moyen-âge, le passage sinueux avec son grand escalier de 226 marches attire un public...

Depuis sa création fin 2018, l’association Sans Mon Portable a trouvé un terrain de jeu et de rencontres formidable dans le Var. Elle a d’ailleurs installé son siège à Saint Mandrier sur Mer, près de Toulon.  J’ai quelques convictions sur les vertus et bienfaits de la déconnexion, et la manière...

Bonjour, C'est sympa le jeu du ni oui ni non, mais ça va bien cinq minutes. Non, je ne suis pas très content. Oui, je suis pas loin de l'agacement. Non, je ne vais pas pouvoir tout lâcher maintenant. Oui, je vais en garder pour la rentrée. Oui, on peut...

Ce village familial perché à 1 650 m d’altitude offre une vue magnifique et un cadre idéal pour séjourner en immersion pendant une semaine avec des familles d’enfants sourds. L’air pur de la Savoie Venez prendre un grand bol d’air en plein été au cœur de la Savoie pour apprendre...